المدونة

دور الأسرة في رحلة التعافي من الإدمان
يُعد دور الأسرة في دعم المدمن حجر الأساس في أي رحلة تعافي ناجحة. فالعلاج لا يقتصر على المراكز المتخصصة أو

برنامج العلاج بالدعم
هو أحد أهم أنماط العلاج النفسي المعتمد على بناء علاقة علاجية آمنة وداعمة، تُساعد المريض

برنامج العلاج الزواجي (العلاج الثنائي)
هو أحد البرامج العلاجية النفسية المتخصصة، يتم من خلال جلسات مشتركة (وأحيانًا فردية عند الحاجة)،

برنامج الانتكاسة والتأهيل النفسي المكثّف (لمدة 4 شهور)
برنامج علاجي نفسي مكثّف، مُصمم خصيصًا للأشخاص الذين مرّوا بانتكاسات سواء بعد فترة تعافٍ طويلة

دور الأسرة في رحلة التعافي من الإدمان
يُعد دور الأسرة في دعم المدمن حجر الأساس في أي رحلة تعافي ناجحة. فالعلاج لا

كيف تؤثر الخلافات الأسرية على الصحة النفسية؟
الأسرة ليست مجرد مجموعة أشخاص يعيشون تحت سقف واحد، بل هي بيئة أساسية تشكل الشخصية

كيف يؤثر الضغط المستمر على قراراتنا؟
في حياتنا اليومية، نواجه مواقف تتطلب اتخاذ قرارات سريعة، سواء في العمل، في الدراسة، أو

كيف تتغلب على الإرهاق النفسي ؟
هل شعرت يومًا وكأن عقلك يسير في سباق لا يتوقف؟ أو أن طاقتك الذهنية تُستنزف

ما الفرق بين الاكتئاب والحزن؟
يمر كل إنسان بفترات يشعر فيها بالحزن أو الإحباط نتيجة تعرضه لمواقف حياتية صعبة أو

هل الإدمان اختيار أم اضطراب نفسي؟
الإدمان من أكثر المشكلات الصحية والاجتماعية تعقيدًا في العصر الحديث، ويثير جدلاً مستمرًا حول طبيعته:

اضطراب القلق العام: الأعراض، الأسباب، وتأثيره على الحياة
اضطراب القلق العام (Generalized Anxiety Disorder – GAD) هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة التي تؤثر

كيف يحمي العلاج النفسي الإنسان من الانهيار؟
في عالمنا المعاصر، يواجه الإنسان ضغوطًا نفسية وعاطفية متزايدة نتيجة العمل، المسؤوليات الاجتماعية، العلاقات، والتحديات

رحلة المتعافي… ماذا يحدث في أول 90 يوم بعد الإقلاع؟
تمثل الأيام التسعون الأولى بعد الإقلاع عن التعاطي واحدة من أهم المراحل وأكثرها حساسية في

برنامج علاج الطلاب والمراهقين
يحتاج الطلاب والمراهقون إلى برامج علاجية مختلفة عند التعامل مع تعاطي المواد المخدرة، لأن المشاكل

برنامج التأهيل الأسري لعلاج الإدمان
عندما يعاني أحد أفراد الأسرة من الإدمان أو مشاكل سلوكية أو صحية نفسية، فإن الأسرة

برنامج الشهر الواحد في مركز زد كير
يُعد برنامج “الشهر الواحد” أحد البرامج العلاجية المكثفة التي يقدّمها مركز زد كير للطب النفسي
تواصل معنا
نحن هنا لمساعدتك!
نؤمن في مركز زد كير بأن الحصول على الدعم النفسي في الوقت المناسب أمر أساسي في رحلة التعافي .نحن متاحون على مدار الساعة للإجابة عن استفساراتك وتقديم المساعدة التي تحتاجها في أي وقت.